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Muay Thai/K1-Kickboxen


hart
 

Thai-Boxen “Muay Thai” Muay = schla­gen, stoßen


Kickboxen ist nicht gleich Kickboxen. Da gibt es große Unterschiede. Bei uns trainierst Du MMA Kickboxen (MMA Striking), d.h. effektive Schläge, Tritte, Ellenbogen-, Knie- und Clinchtechniken aus einem sehr dynamischen Stand heraus mit dem Partner und/oder an der Pratze. Das Training macht superviel Spaß und Du wirst dadurch topfit garantiert!


Dienstag

19:30 – 21:00

Donnerstag

19:30 – 21:00

 


Infotraining

Starte jetzt mit dem besten Programm und dem besten Training, egal welches Alter oder Fitnesslevel Du hast. Melde Dich einfach ganz bequem über unser Kontaktformular oder direkt per Telefon für Dein kostenfreies Probetraining.

(01 72)   6 749 379






Die Kämpfer treten barfuß an.

Sie tragen Boxhandschuhe und kämpfen mit Fäusten und Ellbogen gegeneinander.

Außerdem wird das ganze Bein (Zehen, Spann, Ferse, Schienbein, Knie und Oberschenkel) zum Angriff und zur Verteidigung benutzt.

MUAY THAI / K1-KICKBOXEN

Die Schnelligkeit und die Nehmerqualitäten der Thai-Boxer sind bemerkenswert.

Ihre besondere Spezialität sind Schienbeintritte und Kniestöße. Muay Thai ist ein sehr harter und realistischer Kampfsport, der eine besondere Körperschule erfordert.

Heutige Trainingsmethoden sind Schläge und Tritte auf Sandsäcke und Schlagpolster sowie ein sehr intensives Sparring, um Treffgenauigkeit, Beweglichkeit und Reflexe optimal zu entwickeln.